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必威欧足博彩2012世界行走日石家庄站伙伴谈行走:用行走改变生活方式

作者:必威欧足博彩    文章来源:必威欧足博彩中国有限公司    点击数:    更新时间:2013/2/21    
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何丽丽(业务总监)

  什么是健康的生活方式?这是我和伙伴们经常探讨的一个话题。注重饮食、起居有节、加强运动、调理情志。答案虽然简单,坚持去做却不是件容易的事情。如今生活节奏快,出行方式越来越多样化,大家常常选择以车代步,从而放弃了生活中很多运动的机会。选择适合自己的健身方式很重要,我常常建议家中老人尽量以平缓的运动代替激烈的运动,健步走就是一项老少皆宜的运动,让我们平时多行走,带动更多的人主动健康,用行走改变自己的生活方式。

王景欣(高级业务经理)

  今天出门的时候一看下雪了,我一方面担心这么冷的天气里,伙伴们在户外走这么远的路能不能坚持下来;另一方面觉得特别幸运,我们赶上了石家庄今年第一场瑞雪!一起来的伙伴中不少都是全家出动,大家都咬着牙走完了全程,从一开始的冰冷到走完之后全身暖暖的,切身体会到了运动带来的正能量。北方的冬天室外冷,大家更喜欢待在室内,但我要呼吁大家出来呼吸呼吸空气,多行走,不仅暖和也能成就健康的体魄。

贾建交(业务经理)

  今天是石家庄入冬以来最冷的一天,我出门的时候着实被冷得打了个寒战。当来到现场,看到这白茫茫一片雪景,感觉真得太美妙了。不少伙伴在行走的过程中边打雪仗边走,大家都乐呵呵、笑咪咪的,冷的感觉已经被抛到了脑后。在平时健身的过程中,我们也常常遇到各种各样的问题,天气、场地、个人心态等因素常常成为我们放弃健身的理由,所以坚持往往最为可贵。呼吁大家坚持行走,坚持健康的生活方式。

霍艳军(业务经理)

  只有拥有健康,才能更好地拥抱幸福的生活。一直以来,我一直对健康的理解就是不得病,主动养生这方面的意识并不强。当我加入公司之后,深刻地理解了养生“治未病”的重要性。今天,我带着父母、弟弟、姐姐、儿子一起参加必威欧足博彩世界行走日活动,希望他们通过亲身的参与,感受运动带来的快乐,在这样平凡又不一样的风景里,欣赏自己、关爱自己,提升健康意识。

文章录入:admin    责任编辑:admin 
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